W odróżnieniu od jazdy rowerem, przy joggingu nie ma żadnych prawnych przeciwskazań co do picia piwa. Ja osobiście nie piję przed, czy w czasie biegania, ale może są takie osoby, które to robią. ???
A poza tym chciałem się dowiedzieć, ile naszych forumowiczów i forumowiczek biega, jak często, na jakie odległości, etc., etc.
Osobiście staram się w sezonie wiosenno-letnio-wczesnojesiennym biegać w miarę regularnie. Głównie na dystansach ok. 5 km. Dzisiaj przebiegłem sobie wieczorkiem dystans 4 km w 20 minut. Zauważyłem, że pod takim biegu znacznie lepiej wchodzi piwo.
A poza tym chciałem się dowiedzieć, ile naszych forumowiczów i forumowiczek biega, jak często, na jakie odległości, etc., etc.
Osobiście staram się w sezonie wiosenno-letnio-wczesnojesiennym biegać w miarę regularnie. Głównie na dystansach ok. 5 km. Dzisiaj przebiegłem sobie wieczorkiem dystans 4 km w 20 minut. Zauważyłem, że pod takim biegu znacznie lepiej wchodzi piwo.
) i właśnie jak się tak porządnie zmęczę to piwo wspaniale regeneruje mi siły.
Głównie dlatego. że na śniegu kiepsko sie gra w piłę. Niemniej całkiem mi się spodobało i nawet powziąłem myśl o przygotowaniu się do maratonu, ale 13-kilometrowy bieg, który wykonaliśmy pewnego dnia, przypomniał mi, że moje ścięgna Achillesa do tytanowych nie należą. Więc ogólnie mi się odechciało.
.
i z biegania nici wyszły.
.
Comment